Zeitumstellung - wie sie unseren Körper beeinflusst

Von Winter zu Sommerzeit und zurück

Zweimal im Jahr wird unsere innere Uhr herausgefordert: Die Umstellung von Winter‑ auf Sommerzeit und später wieder zurück bringt unseren natürlichen Biorhythmus aus dem Gleichgewicht. Viele Menschen spüren Müdigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme oder sogar Stimmungsschwankungen – doch warum reagiert der Körper so sensibel auf eine einzige Stunde Zeitverschiebung?

In diesem Webinar erfahren Sie:

• wie unsere innere Uhr funktioniert und welche Rolle unser 24-Stunden-Rhythmus spielt
• warum die künstliche Uhrzeit mit der biologischen Organuhr kollidiert
• welche Auswirkungen die Zeitumstellung auf Schlaf, Hormone, Herz-Kreislauf-System und Leistungsfähigkeit hat
• warum Sommer‑ und Winterzeit den Körper unterschiedlich belasten
• welche Gruppen besonders empfindlich reagieren
• wie Sie mit spagyrischen Essenzen die innere 24-Stunden-Uhr wieder perfekt mit dem Takt der Natur synchronisieren

 Das Webinar richtet sich an alle, die verstehen möchten, wie eng unser Wohlbefinden mit unserer biologischen Zeit verknüpft ist, warum wir Schwierigkeiten mit dem Zeitwechsel haben – und wie wir die Umstellung besser meistern können.